Jean-Yves Ponce
Jean-Yves Ponce, 42 ans, s’est spécialisé dans la mémoire et la concentration. Depuis 2011, cet entrepreneur à écrit plusieurs best-sellers dont Boostez votre mémoire et ConcentrAction.
Il accompagne des milliers de cadres, de salariés en reconversions, d’entrepreneurs, d’auteurs à atteindre leurs objectifs et à se débarrasser de la procrastination… une bonne fois pour toute !
Chaque semaine, il partage sur sa chaîne Youtube Potion de Vie et son blog éponyme ses meilleures techniques pour se concentrer, réaliser ses projets, et évoluer dans son plan de carrière.
Le 18 Décembre à 14h
Je reprends le contrôle de ma concentration et j’agis !
Je n’arrive plus à rester focus longtemps sur quelque chose. Je me disperse et je ne termine rien de ce que j’entreprends -> Je mobilise mon énergie pour la réussite de mes projets, un pas après l’autre, avec une concentration intense et une énergie décuplée. Je parviens à me reconcentrer rapidement dès que mon esprit vagabonde. Je gère mon temps avec intelligence, sans me torturer le cerveau.
Les outils abordés : Les principes de la concentration / La méthode S.E.R.B.I. / la bibliothèque virtuelle / la technique A.C.T.I.O.N pour déterminer ses objectifs.